腸閉塞の敵、海藻がとれる！

ひき肉を炒める じゃがいもを炒める 小さに切った介護食みたいなのが好み 玉ねぎ、にんじんを入れたら肉じゃがですな 味付けは肉じゃがと同じ だし汁、砂糖、みりん、酒、醤油

豆腐を茹でる だいたいだし汁の余りとかで… 大豆がとれる！

ツナとマヨネーズを混ぜる 魚と油がとれる！

なすを油で炒める だし汁、砂糖、みりん、醤油で煮る 汁多めに作るとごはんを浸して尚ウマー