腸閉塞ごはん ④芋煮そぼろ

ひき肉を炒める

じゃがいもを炒める 小さに切った介護食みたいなのが好み

玉ねぎ、にんじんを入れたら肉じゃがですな

味付けは肉じゃがと同じ

だし汁、砂糖、みりん、酒、醤油